隨后，白冉找了個(gè)賓館，給腫脹的右腳涂上正骨水。

1月19日7:00，白冉整裝出發(fā)，右腳還是酸脹，他不敢再跑了，干脆徒步。下一站是內(nèi)丘，62公里。手機(jī)上的導(dǎo)航給的路線比較遠(yuǎn)，白冉便研究路線，決定走近路。“走著走著，發(fā)現(xiàn)還需要翻過溝渠，零下6攝氏度，漫漫土路，呼呼北風(fēng)，陪我的只有影子?！钡诌_(dá)內(nèi)丘時(shí)，已經(jīng)是21:30，此時(shí)，白冉的膝蓋、腳底板、小腿酸痛難受，“是我的極限了！一點(diǎn)也走不動(dòng)了，隨便找了個(gè)旅館，繼續(xù)正骨水敷上！”

1月20日7:00，白冉又出發(fā)了，下一站是邢臺(tái)市?！斑@路上，我看到了很藍(lán)的天和很白的煙。這路上，我穿過安靜的河流和沉默的村莊?！薄爱?dāng)邢臺(tái)市區(qū)出現(xiàn)在眼前時(shí)，仿佛希望的畫卷打開一般?！敝形?點(diǎn)，白冉見到了邢臺(tái)的朋友王錚，兄弟盛情款待一番，還送給他一個(gè)保溫杯。“再也不用擔(dān)心在路上喝涼水了，獨(dú)自前行的路上，真是離不開朋友??！朋友是溫暖的力量！”