下面，小編為大家分享預(yù)防大學(xué)生自殺的三大實(shí)用方法

　　一是在高校建立心理咨詢機(jī)構(gòu)，有效地為處于危機(jī)狀態(tài)的大學(xué)生提供及時(shí)的幫助。學(xué)生在自殺前猶豫不決、萬(wàn)分痛苦時(shí)找到心理咨詢機(jī)構(gòu)，咨詢?nèi)藛T就可以立刻介入，采取緊急對(duì)策，可以有效避免自殺行為的發(fā)生。心理咨詢機(jī)構(gòu)應(yīng)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理普查，了解學(xué)生的自殺傾向。

　　二是加強(qiáng)自殺預(yù)防知識(shí)教育。首先要對(duì)大學(xué)生進(jìn)行宣傳，正確引導(dǎo)他們珍愛(ài)生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和自信，學(xué)會(huì)以積極樂(lè)觀的生活態(tài)度面對(duì)困境。其次還要對(duì)學(xué)生工作干部、班級(jí)輔導(dǎo)員、教師進(jìn)行教育，使他們了解什么是心理危機(jī)，大學(xué)生在哪些方面的問(wèn)題容易出現(xiàn)心理危機(jī)，哪類個(gè)性特點(diǎn)的大學(xué)生容易出現(xiàn)心理危機(jī)，哪些言語(yǔ)和行為表現(xiàn)可能是自殺的前兆，對(duì)出現(xiàn)自殺預(yù)兆的學(xué)生如何處理干預(yù)，怎樣救助他們并教會(huì)他們自救。從許多高校的情況看，這種宣傳教育十分必要，因?yàn)樽詺⒀孕械恼髡锥嗍怯赏瑢W(xué)、班級(jí)輔導(dǎo)員、教師和學(xué)生管理干部發(fā)現(xiàn)并及時(shí)干預(yù)的。

　　三是構(gòu)建危機(jī)干預(yù)的家庭、學(xué)校和社會(huì)系統(tǒng)。預(yù)防大學(xué)生自殺不僅僅是心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)心的責(zé)任，也是當(dāng)事人周圍的人，如親人、同學(xué)、朋友、老師應(yīng)關(guān)注的事。因此，要構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的家庭、學(xué)校和社會(huì)系統(tǒng)。我國(guó)的一些大學(xué)已經(jīng)開(kāi)始構(gòu)建這種系統(tǒng)。如揚(yáng)州大學(xué)學(xué)生處、江蘇省五臺(tái)山醫(yī)院、揚(yáng)州市心理衛(wèi)生中心、揚(yáng)州心理協(xié)會(huì)共同建立的大學(xué)生突發(fā)心理危機(jī)干預(yù)聯(lián)動(dòng)機(jī)制已經(jīng)啟動(dòng)，由學(xué)校、學(xué)院、系有關(guān)負(fù)責(zé)人、班主任、學(xué)生家長(zhǎng)、心理互助員和心理咨詢機(jī)構(gòu)、社會(huì)專業(yè)診療機(jī)構(gòu)等成員組成，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)明顯危機(jī)癥狀時(shí)，在不涉及個(gè)人隱私的情況下，及時(shí)與專業(yè)心理專家聯(lián)系，并給予治療。