本報記者 李冰潔
“我想為大家科普一下。”3月6日，在體育界小組討論會上，全國政協(xié)委員、中國自由式滑雪空中技巧教練紀冬拿起話筒，說了這樣一句話，引得同組委員們紛紛投去好奇的目光。
“我看到網(wǎng)上好多人調(diào)侃，說滑雪的盡頭是什么？是骨科醫(yī)院?！奔o冬的話引起陣陣笑聲?！氨本┒瑠W會、冬殘奧會的舉辦，以及近來東北旅游熱帶動的冰雪運動普及，讓很多人喜歡上了滑雪這項運動，也確實有不少愛好者手臂、腿部受傷骨折，進了骨科醫(yī)院?！苯酉聛?，紀冬收起笑容，嚴肅地說道：“這些傷害是我們看得見的風(fēng)險，而冰雪運動更大的風(fēng)險卻在于頭部和頸椎?！?/p>
“比如世界一級方程式賽車名將舒馬赫，因為在法國阿爾卑斯山區(qū)滑雪時發(fā)生事故，頭部撞到巖石，嚴重受創(chuàng)，導(dǎo)致成為植物人。”紀冬舉例說。
言及此，紀冬正式開始他的科普：腦震蕩是一種大腦損傷，往往對運動成績或生產(chǎn)生活產(chǎn)生負面影響，尤其是在未完全恢復(fù)的情況下。此外，經(jīng)歷過腦震蕩的運動員在結(jié)束運動職業(yè)生涯后仍可能出現(xiàn)長期健康問題，包括神經(jīng)退行性疾病（如慢性創(chuàng)傷性腦病、阿爾茨海默病或輕度認知障礙）和發(fā)展為情感障礙（如抑郁癥）?？傮w而言，在比賽中發(fā)生腦震蕩的可能性遠高于訓(xùn)練期間，復(fù)發(fā)率約為9%，有90%的第二次腦震蕩發(fā)生在第一次腦震蕩的7～10天，且大多數(shù)復(fù)發(fā)于與物體接觸過程中。
為了讓冰雪運動從業(yè)者和愛好者提高對頭部創(chuàng)傷的重視，紀冬今年提交了一件提案，建議在競技賽事當(dāng)中對腦震蕩做出相應(yīng)的規(guī)范，建立管理體系、識別體系和參賽準入體系，對于在極限運動或者其他賽事中頭部受到撞擊的運動員，組織者有義務(wù)來識別、判斷和終止其參賽。
“我從小就經(jīng)歷過多次頭部的創(chuàng)傷，造成腦震蕩和短暫失憶，第一次可能很難受，但接下來會發(fā)現(xiàn)，即便很小的創(chuàng)傷力就會造成二次、三次甚至習(xí)慣性的腦震蕩?！薄拔蚁Ｍ谧奈瘑T和媒體記者多宣傳推廣，在自己或身邊人喜歡上冰雪運動的同時，一定要注意保護好頭部。”紀冬結(jié)合自己經(jīng)歷，給出了很細致的建議，一旦頭部受到創(chuàng)傷，需要休養(yǎng)7天以上才可以進行簡單的活動，這7天盡可能避免看手機、電視，也不要進行任何的戶外活動，避免因為腦震蕩導(dǎo)致對健康生活造成影響。
