“我去泡溫泉，卻被拒絕了。”近日，85歲的市民宋老先生想招待遠(yuǎn)道而來的耄耋老友泡一泡著名的“福州金湯”，可是去了兩家溫泉浴所，都被告知，沒有中青年人陪伴，不能入內(nèi)。宋老先生撥打新聞熱線講述了此事。(11月23日《福州晚報(bào)》）

筆者曾經(jīng)有過一段服務(wù)老同志的經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)，服務(wù)對象中有少數(shù)日漸高齡的老者堅(jiān)持要安排游泳，并非專業(yè)服務(wù)的泳所和我們管理部門都很為難，所以我十分理解福州諸浴所婉拒單身前往的老人。

老人積極健身本當(dāng)鼓勵(lì)，政府要加強(qiáng)公共服務(wù)投入，或招募志愿服務(wù)人員，加強(qiáng)安全知識宣傳，強(qiáng)化助浴措施，早日提供為老、弱、殘洗溫泉的升級版。但這畢竟不是一蹴而就的事，即使今后條件具備了，也還是要老年人有自我保護(hù)，又體諒他人的品質(zhì)。

我想起了母親，她中年時(shí)腰椎折斷，農(nóng)村條件有限，沒及時(shí)就醫(yī)，以至若干年后進(jìn)城體檢，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)腰椎上下嚴(yán)重錯(cuò)位，只有一指粗的部分相連接，撐起她的身軀。驚嘆的醫(yī)生告誡，再也不能有任何閃失，否則必癱無疑。從此，還要?jiǎng)谧鞯哪赣H萬分小心，特別雨雪天，從不冒失走路，直到去世，十多年也沒發(fā)生意外。我為母親的堅(jiān)強(qiáng)而慚愧，更銘記她晚年為避免給我們添麻煩，而對自己的精心保護(hù)。

也將進(jìn)入老年的我們，總是時(shí)時(shí)自我提醒：不輕易參加有風(fēng)險(xiǎn)不適宜的活動(dòng)，以免讓所在團(tuán)隊(duì)、家人、公共服務(wù)人員擔(dān)心；不在尖峰時(shí)段搭公交，上了公交也不往年輕人坐的地方擠。那些身體尚好需要泡溫泉的老人，是不是也要有這樣一種自律與自重，與人與己，會少些煩惱。

老人摔倒求扶的段子很多，老人向人求助時(shí)聲言“是我自己摔倒的”，讓人苦笑，也讓人欣慰，因?yàn)檫@背后是不讓別人為難的善良。社會對老人的服務(wù)保障，很難一時(shí)解決“不平衡不充分”，在對美好生活的需要上，也需老年群體持一些克制。少給他人添麻煩，既可以保證老年生活的平安幸福，又給社會和家人減輕了負(fù)擔(dān)。為和諧社會和幸福家庭加分，不也是一種“夕陽紅”么？