前幾日，有媒體報道稱，武漢一位40歲的王女士懷上二胎，聽說多吃水果對寶寶皮膚好，于是每天大量進(jìn)食水果，結(jié)果得了妊娠期糖尿病合并酮癥。孕期吃水果幾乎是每一位孕媽媽的共識，但是孕期水果吃得過多會增加孕媽媽妊娠期肥胖和糖尿病的發(fā)生幾率。那可怎么辦？

高齡產(chǎn)婦易發(fā)妊娠期糖尿病

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師李映桃教授曾在此前的采訪中表示，有幾類孕婦易在孕期發(fā)生妊娠期糖尿病，年齡大于35歲的高齡產(chǎn)婦、孕前超重或過于肥胖、有糖耐量異常史和多囊卵巢綜合征者；有糖尿病家族史；有不明原因的死胎、死產(chǎn)、流產(chǎn)史、巨大兒分娩史、胎兒畸形和羊水過多史。因此建議這些孕婦在孕程中應(yīng)密切關(guān)注血糖變化，一旦有異常一定要進(jìn)行干預(yù)，如在飲食控制和適量的運動后血糖仍無法達(dá)標(biāo)，或飲食控制后出現(xiàn)饑餓性酮癥，增加熱量血糖又超標(biāo)，就必須盡早開始胰島素治療，并一直持續(xù)到分娩。

妊娠期糖尿病易發(fā)者孕期如何吃水果？

易發(fā)妊娠期糖尿病的孕婦在孕程中應(yīng)如何選擇水果呢？李映桃教授表示，必須掌握吃水果的好時機以及數(shù)量，將水果的熱量計算在每日總熱能之內(nèi)，選用時減去相應(yīng)的碳水化合物的量，吃水果最好在兩餐之間做加餐，既不至于血糖太高，又能防止低血糖的發(fā)生，水果中蘋果、新奇士、楊桃、柚子、獼猴桃等糖量相對較低，而熟香蕉、紅棗、荔枝、柿子等含糖較高，通過血糖檢測尋找出自己適合的水果。

妊娠期糖尿病治療不及時易遠(yuǎn)期影響大

李映桃強調(diào)，如果孕期高血糖被及時發(fā)現(xiàn)或未治療，會引起母胎嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至?xí)?dǎo)致孕婦生產(chǎn)后發(fā)展成2型糖尿病。對于胎兒來說，甚至?xí)绊懙胶⒆拥恼Z言功能、社交能力及眼球運動功能。所以，妊娠期糖尿病易發(fā)人群應(yīng)該注意孕期血糖監(jiān)測，在食用水果的問題上還是應(yīng)從實際情況出發(fā)，莫要盲從大流。