新華社重慶9月21日專電（記者黎華玲、陳舒）9月21日是“世界阿爾茨海默病日”，阿爾茨海默病俗稱老年癡呆，今年的主題是“關(guān)愛(ài)失智老人，你我同行”。第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任趙仕福教授為老年人支招，每天看書讀報(bào)１小時(shí)，有助于預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。

趙仕福介紹，目前臨床對(duì)于老年癡呆的病因尚未明確，僅知腦變性疾病、腦血管病、遺傳因素、內(nèi)分泌疾患等原因引起老年癡呆。

臨床研究證明，對(duì)于大腦功能逐漸退化、記憶力減退的老年人來(lái)說(shuō)，勤于讀書能促進(jìn)腦運(yùn)動(dòng)，而不斷的腦運(yùn)動(dòng)可以直接促進(jìn)腦健康。

專家介紹，近些年老年癡呆的患病率明顯升高，生活環(huán)境變化、親人離世等都可能誘發(fā)。此類患者大腦神經(jīng)元數(shù)量銳減，會(huì)導(dǎo)致智力衰退、情感和性格的變化，最終嚴(yán)重影響日常生活能力。為了預(yù)防這類疾病，老年人要保持樂(lè)觀心態(tài)，保持環(huán)境接觸，多活動(dòng)，多與人交流。

趙仕福提醒，中老年人如果發(fā)現(xiàn)自己對(duì)幾天前的記憶都無(wú)法掌握時(shí)，就表明已出現(xiàn)智能減退癥狀。此時(shí)通過(guò)物理治療或藥物治療可以減緩智力衰退的過(guò)程，但積極主動(dòng)的預(yù)防顯得更為重要。