夏秋人們把注意力集中在防曬護(hù)膚上，往往忽略了對腳的護(hù)理，腳氣便在此時(shí)趁虛而入，猖獗起來。有的人患腳氣長年不能痊愈，十分苦惱；還有的人得了腳氣后，治了幾次都不徹底，過了一段時(shí)間又發(fā)作了，因此喪失了治療的信心，以至于社會(huì)活動(dòng)不能參加，游泳、健身活動(dòng)更不敢問津。怎樣不受腳氣打擾，怎樣才能讓煩人的腳氣一去不復(fù)返呢？

足癬大致可分為以下幾種：

1、 趾間型足癬，中醫(yī)名為“臭田螺”。癥狀為趾縫發(fā)白、流水糜爛、奇癢。多由柯氏表皮癬菌、念珠菌等引起。

2、 汗皰型足癬，中醫(yī)名“田螺皰”。癥狀為多汗、瘙癢；腳掌、趾間和腳背生小水皰，皰內(nèi)有透明液體，幾天后皮膚干燥，繼而呈鱗狀脫落，但仍有新水皰出現(xiàn)，趾間糜爛流黃水，多由絮狀表皮癬菌引起。

3、 角化脫屑型足癬，中醫(yī)名“腳蚓癥”。主要表現(xiàn)為皮膚干燥、角化脫屑，以致露出嫩肉，冬季易皸裂、瘙癢。多由紅色表皮癬菌引起。

4、 濕疹樣癬菌疹，中醫(yī)名“腳氣瘡”。主要表現(xiàn)為足背、下腿起丘疹、水皰，甚癢，重者可波及上肢及全身。多因腳癬治療不當(dāng)，或癬菌本身改變使機(jī)體對癬菌過敏所致。

5、 腳癬感染，中醫(yī)名“濕氣發(fā)”。多因腳癬抓破后，化膿菌侵入而造成的皮膚感染，可發(fā)展為膿皰瘡或丹毒，也可以引起淋巴管炎（俗稱紅線）和淋巴結(jié)發(fā)炎。嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)敗血癥。

幾種蔬果除臭法，還你一雙芊芊玉足

1、 木瓜

支招：木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴，用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。

2、 冬瓜皮

支招：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

3、 蘿卜

支招：有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

4、 黃豆

支招：用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

5、 蕉皮

支招：香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌的有效成分——蕉皮素，可醫(yī)治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢癥，并有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯(cuò)的美容佳品。

6、 葛根

支招：葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日一次，連續(xù)一周后，可除去腳汗引起的腳臭。