記得上初中的時(shí)候，也不知道是學(xué)習(xí)太用功，還是小說看太多電腦游戲玩太多，視力下降得厲害。

上課看黑板上的字也模模糊糊，瞇著眼睛很費(fèi)勁才能看清楚老師的板書。

看來這眼鏡不戴不行了，跟老媽說到這事兒，老媽表示不能這么早就戴眼鏡，要不近視眼會(huì)越來越嚴(yán)重的！

所以，戴眼鏡真的會(huì)加深近視眼的度數(shù)嗎？這有什么科學(xué)根據(jù)？

眼睛為什么會(huì)近視？為什么看不清楚東西了？

一般來說，光通過晶狀體投射在視網(wǎng)膜上，然后畫面通過視神經(jīng)進(jìn)入大腦，我們就能看到東西了。

如果眼睛在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，因而造成視覺變形，導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。

所以簡(jiǎn)單來說就是：看的清楚近的事物，看不清遠(yuǎn)的事物。

眼睛變成近視，主要由這么幾個(gè)原因造成的：

1. 內(nèi)因

（1）遺傳因素  近視眼已被公認(rèn)有一定的遺傳傾向，對(duì)高度近視更是如此。但對(duì)一般近視，這一傾向就不很明顯。

（2）發(fā)育因素  嬰兒因眼球較小，故均系遠(yuǎn)視，但隨著年齡的增長(zhǎng)，眼軸也逐漸加長(zhǎng)，至6歲后方發(fā)育正常。如發(fā)育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視，多在學(xué)齡期開始，一般都低于600度。這種近視稱為高度近視或進(jìn)行性近視或病理性近視。

2. 外因

即環(huán)境因素，從事文字工作或其他近距離工作的人，近視眼比較多，青少年學(xué)生中近視眼也比較多，而且從小學(xué)五、六年級(jí)開始，其患病率明顯上升。這種現(xiàn)象說明近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離工作的關(guān)系非常密切。

2013年，世界衛(wèi)生組織最新研究報(bào)告稱，目前全球約14億人罹患近視，到2020年預(yù)計(jì)增長(zhǎng)至25億。其中，中國(guó)近視人群比例達(dá)47%，與美國(guó)（42%）、日本（46%）、新加坡（59%）以及我國(guó)港臺(tái)地區(qū)（56%）一樣，同屬全球近視患病率最高區(qū)域，是名副其實(shí)的國(guó)民病。

近視也分真和假，你分得清嗎？

眼睛可以看作是一臺(tái)光學(xué)儀器，從角膜到視網(wǎng)膜的這段距離就被稱為眼軸。

如果是由于晶狀體和睫狀肌的調(diào)節(jié)功能暫時(shí)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致視覺圖像無法聚焦在視網(wǎng)膜上，但是眼軸長(zhǎng)度沒有變化，這就是假性近視。

但是如果是眼軸長(zhǎng)度加長(zhǎng)，視網(wǎng)膜的位置向后退，導(dǎo)致視覺圖像無法聚焦在視網(wǎng)膜上，這就是真性近視了，又可以叫做軸性近視。

一般來說，假性近視可以通過休息或者一些醫(yī)學(xué)手段使視力得以恢復(fù)，但是真性近視就沒有那么容易恢復(fù)了。

鑒別真性和假性近視，除到醫(yī)院驗(yàn)光外，簡(jiǎn)便的方法可在5米遠(yuǎn)處掛一國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表，先確定視力，然后戴上300度的老花鏡，眺望遠(yuǎn)方，眼前會(huì)慢慢出現(xiàn)云霧狀景象，半小時(shí)后取下眼鏡，再查視力，如視力增強(qiáng)，可認(rèn)為是假性近視;如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進(jìn)行一次，連續(xù)重復(fù)三天，如視力仍無改善，就可以確定為真性近視。

近視了，眼鏡到底能不能戴呢？

發(fā)現(xiàn)自己近視了，戴不戴眼鏡，需要確定是哪種近視。

對(duì)于一些青少年兒童來說，他們的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，由于長(zhǎng)時(shí)間近距離學(xué)習(xí)造成的睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣所引起的視力下降往往是假性近視，經(jīng)過一段時(shí)間的休息后可以恢復(fù)到正常狀態(tài)，初次配鏡的兒童必須散瞳后驗(yàn)光配鏡以排除假性近視因素。

通過散瞳使眼睛的睫狀肌完全麻痹，假性近視由于散瞳藥的作用使得視力得到恢復(fù)，放松由于眼肌長(zhǎng)時(shí)間的過度緊張而產(chǎn)生的疲勞，在去除調(diào)節(jié)作用的情況下進(jìn)行驗(yàn)光，從而得到眼睛真正的屈光狀態(tài)。兒童散瞳后會(huì)感到怕光、視近物不清等癥狀是正常的，經(jīng)過一段時(shí)間的休息后就恢復(fù)了。

如果沒有經(jīng)過專業(yè)的檢測(cè)就擅自配鏡，假性近視很可能就會(huì)變成真性近視，沒有挽回的余地了。

當(dāng)然，如果檢查后證實(shí)是真性近視，就必須佩帶眼鏡了。

不及時(shí)佩戴眼鏡，使眼睛長(zhǎng)期處于視物不清的情況，瞇眼的動(dòng)作會(huì)使眼球擠壓，眼軸延長(zhǎng)，加速近視的發(fā)展。通過配戴合適度數(shù)的眼鏡對(duì)屈光不正進(jìn)行矯正，從而控制視力不快速下降。

戴眼鏡真的會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)加深嗎？

不得不說，這是很多人的觀點(diǎn)，乍聽一下好像很有道理。

目前，尚未科學(xué)研究證明佩帶眼鏡會(huì)加深真性近視的度數(shù)。

如果配戴眼鏡后度數(shù)仍不斷加深，原因主要有以下幾種：

1. 眼睛要到成年以后才逐漸穩(wěn)定，青少年前后徑生理性延長(zhǎng)的過程也是近視加深的過程。

2. 不重視用眼衛(wèi)生，如看書寫字離得很近、時(shí)間過長(zhǎng)，走路或乘車時(shí)看書，在過強(qiáng)或過暗的光線下看書，容易產(chǎn)生視疲勞，導(dǎo)致近視度數(shù)增加。

3. 由于潛在的眼疾造成視力暫時(shí)下降，卻誤以為近視而配戴近視鏡。

4. 驗(yàn)光度數(shù)不準(zhǔn)，如果戴上偏高度數(shù)的近視鏡，必然會(huì)使近視加深。驗(yàn)光一定要到醫(yī)院，由專業(yè)的驗(yàn)光師進(jìn)行散瞳后的檢影驗(yàn)光。

5. 未區(qū)別真假近視。由于用眼過度引起的假性近視是不用戴眼鏡的，只要注意用眼衛(wèi)生即可恢復(fù)。有些家長(zhǎng)在孩子看不清時(shí)，未帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范的檢查，就直接給孩子配眼鏡，反而“弄假成真”。

如果確定是真性近視，佩帶合適度數(shù)的眼鏡，平時(shí)也注意用眼衛(wèi)生，近視度數(shù)是不會(huì)自己增加的。

眼鏡也不能一勞永逸解決所有的視力問題

對(duì)待近視絕不是配戴了眼鏡就萬(wàn)事大吉了。要找到近視的原因，并針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防。預(yù)防近視加深的方法可以總結(jié)成有點(diǎn)拗口的話：“注意近距離用眼的距離”和“減少連續(xù)近距離用眼的時(shí)間”。“注意近距離用眼的距離”說的是眼睛和書本、桌面的距離不能低于33厘米?！皽p少連續(xù)近距離用眼的時(shí)間”表示看書持續(xù)的時(shí)間不要超過1個(gè)小時(shí)，間歇時(shí)需要把眼鏡摘了，向遠(yuǎn)方看看，避免過度用眼，以免增加近視的程度。

人的眼睛的屈光度是不斷變化的，一般成人需1-2年檢查一次，而學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育期，每年至少檢查1次眼睛，并根據(jù)醫(yī)囑及時(shí)換眼鏡。眼鏡是有使用壽命的，需要定期更換，一般一副眼鏡的使用壽命為兩年。

總而言之，如果視力上出了問題，該去正規(guī)醫(yī)院檢查就不要馬虎，該花錢配眼鏡就不要舍不得錢，這是為了眼鏡的健康著想！