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蘇州舉辦抗壓講座 幫助社區(qū)志愿者突破能力瓶頸
日前,蘇州市獅山街道新升社區(qū)舉辦了一堂志愿者心理抗壓講座,社區(qū)志愿者龐阿姨聽(tīng)了專(zhuān)家的建議后,突然覺(jué)得壓在自己心頭的“石頭”輕松了很多——在一次上門(mén)服務(wù)時(shí),她竟被戶(hù)主當(dāng)成小偷,此后,她的“心理陰影面積”一直縮減不了。
類(lèi)似龐阿姨這樣的社區(qū)志愿者還有不少,他們常?!盁崮樫N冷屁股”,或是被人誤解、冷嘲熱諷;而且因?yàn)樽陨砟芰Φ膯?wèn)題,社區(qū)志愿者們往往遇到“有好心卻辦不成好事”的尷尬。
如何提升志愿者的心理承受能力和工作技巧,讓他們能夠更專(zhuān)業(yè)化地為居民服務(wù)?這是一個(gè)亟待破解的問(wèn)題。新升社區(qū)的探索,或許能夠帶來(lái)一些啟發(fā)。
上門(mén)服務(wù)竟被當(dāng)賊志愿者阿姨氣得心臟病發(fā)作
60多歲的龐阿姨,退休后和老伴從山東老家來(lái)到蘇州,和女兒一起生活。她的父親是部隊(duì)的高干,自己退休前是銀行系統(tǒng)的副處級(jí)干部,人生經(jīng)歷可謂一帆風(fēng)順。
來(lái)到蘇州后,龐阿姨的生活環(huán)境徹底改變,周?chē)従尤悄吧?,一年多前,抱著“找點(diǎn)事做,結(jié)識(shí)更多朋友”的心態(tài),她參加了新升社區(qū)的“新夕陽(yáng)服務(wù)社”,成了一名社區(qū)志愿者。剛開(kāi)始做志愿“者時(shí),我覺(jué)得挺開(kāi)心,服務(wù)對(duì)象很客氣,我也很有成就感。”龐阿姨回家后分享了自己的愉快經(jīng)歷,老伴和女兒很支持她。
于是,龐阿姨認(rèn)為,自己不為名不為利,真心實(shí)意為社區(qū)居民服務(wù),理所應(yīng)當(dāng)受到尊重。
但不久之后,她的這種想法被徹底顛覆了。那天,她和另一名志愿者一起做選民登記工作,來(lái)到了一戶(hù)居民家門(mén)口,“我們敲了敲門(mén),開(kāi)門(mén)的是這戶(hù)人家的女主人,于是我們就在門(mén)口讓她填了選民登記表。女主人認(rèn)識(shí)我的搭檔,填好表格后硬要拉她進(jìn)去看她家剛買(mǎi)的家具?!贝顧n被女主人拉進(jìn)了房間,龐阿姨仍站在門(mén)外等,等了一會(huì)搭檔還沒(méi)出來(lái),于是她就進(jìn)去了。不料龐阿姨剛剛進(jìn)門(mén),女主人就從房間里出來(lái)了,“一出房間她就直奔餐廳,從餐桌上拿起一把鈔票開(kāi)始數(shù)錢(qián),數(shù)完了就說(shuō)少了200元,硬說(shuō)是我拿的?!?/p>
龐阿姨當(dāng)時(shí)就被氣得渾身發(fā)抖,“我剛剛跨進(jìn)她的家門(mén),連餐桌在哪都沒(méi)注意,更不用說(shuō)從餐桌上拿錢(qián)了。我活了60多歲,還是頭一次被人當(dāng)賊?!?/p>
回家后,龐阿姨覺(jué)得心里很難受,她原本就有冠心病,連吃了七顆速效救心丸才緩過(guò)神來(lái)。當(dāng)天下午,社區(qū)居委會(huì)主任聽(tīng)說(shuō)此事,特意安慰了她一番,龐阿姨像個(gè)受了委屈的孩子似地放聲大哭。晚上,老伴和女兒也埋怨龐阿姨,說(shuō)她“沒(méi)事找事”。
后來(lái),對(duì)方主動(dòng)向龐阿姨道歉,但她的心里一直有個(gè)疙瘩,“雖然這事已經(jīng)過(guò)了將近一年,但我心里的疙瘩一直沒(méi)打開(kāi),上門(mén)服務(wù)的工作一概拒絕?!?/p>
光有熱忱遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠社區(qū)志愿者工作其實(shí)很難做
新升社區(qū)的老志愿者毛阿姨告訴記者,做社區(qū)志愿者的,心里多多少少都有點(diǎn)憋屈,喊不開(kāi)門(mén)是常有的事,即使喊開(kāi)了門(mén)臉“色也不好看,煩死了’‘、不參加’……”毛阿姨有時(shí)還聽(tīng)到流言蜚‘語(yǔ),說(shuō)志愿者們“做得多起勁啊,肯定是拿了社區(qū)的好處了……”
新升社區(qū)的居民陳旭中做了6年的志愿者,他是國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,去年被評(píng)為姑蘇區(qū)優(yōu)秀志愿者、明基友達(dá)公益基金會(huì)“真善美志工”——就連這樣一位資深、專(zhuān)業(yè)的志愿者,也感慨“社區(qū)志愿者很難做”。有一次,陳旭中去看望一個(gè)結(jié)對(duì)的失獨(dú)老人,事先他已經(jīng)和對(duì)方通過(guò)微信約好了,到了樓下時(shí)又打電話(huà)確認(rèn)一下,不料對(duì)方的態(tài)度來(lái)了個(gè)一百八十度轉(zhuǎn)彎:“你貿(mào)然上門(mén),為什么不提前打招呼?我不想見(jiàn)你,請(qǐng)你馬上離開(kāi)!”后來(lái),對(duì)方還向有關(guān)部門(mén)投訴,說(shuō)陳旭中打擾自己的生活。
社區(qū)志愿者為什么很難做?陳旭中認(rèn)為,首先,社區(qū)的志愿者絕大多數(shù)是退休老人,而現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境和他們的價(jià)值觀有差距;其次,這些老年志愿者們因?yàn)樯眢w狀況、家庭阻力等因素而有些力不從心。
“最關(guān)鍵的問(wèn)題是,很多老人對(duì)志愿者的整體概念認(rèn)識(shí)不足。”陳旭中表示,他做過(guò)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)老人做志愿者的動(dòng)機(jī)是“找點(diǎn)事做打發(fā)時(shí)間”以及“多認(rèn)識(shí)些朋友擴(kuò)大社交圈”,老人們普遍認(rèn)為,自己只要有滿(mǎn)腔熱情就足夠了,但他們沒(méi)有想到,有很多始料不及的困難在等著他們。
陳旭中介紹,社區(qū)志愿者們經(jīng)常遇到的困難包括:敲不開(kāi)門(mén),敲開(kāi)門(mén)后說(shuō)不上話(huà),說(shuō)上話(huà)后剎不住車(chē),遇到突發(fā)情況不知所措等等;而要想克服這些困難,必須要有一些專(zhuān)業(yè)的技巧。
能力問(wèn)題引起關(guān)注社區(qū)探索打造專(zhuān)業(yè)化隊(duì)伍
“新夕陽(yáng)服務(wù)社是我們社區(qū)最大的志愿者組織,現(xiàn)有近300名老年志愿者,他們?yōu)橥七M(jìn)社區(qū)居民自治做了大量的工作。”新升社區(qū)居委會(huì)副主任韓英告訴記者,在目前的社會(huì)形勢(shì)下,志愿者是社區(qū)的中堅(jiān)力量,但在實(shí)際工作中,志愿者常因?yàn)椤伴]門(mén)羹”等因素產(chǎn)生心理壓力;同時(shí)也因?yàn)橹驹刚呷狈χ驹阜?wù)技巧,造成服務(wù)對(duì)象不滿(mǎn)意。
今年1月,蘇州高新區(qū)啟動(dòng)首屆社會(huì)組織公益創(chuàng)投比賽,新升社區(qū)的“先鋒志愿行——新志愿者能力提升計(jì)劃”成功入圍,40名志愿者成為該項(xiàng)目的培訓(xùn)對(duì)象。在工作中遇到不順心的事,志愿者們?cè)撊绾慰刂谱约旱那榫w?陳旭中建議:產(chǎn)生不良情緒時(shí),首先要問(wèn)一下自己“我為什么會(huì)這樣?我是怎么想的?自己有沒(méi)有問(wèn)題?對(duì)方有沒(méi)有道理?”然后,可以嘗試改變一下自己的身體姿勢(shì)、動(dòng)作,改變一下自己的語(yǔ)氣,轉(zhuǎn)移注意力……
陳旭中表示,現(xiàn)在很多社區(qū)很注重志愿者隊(duì)伍架構(gòu)的建設(shè),卻忽視了志愿者的能力問(wèn)題,新升社區(qū)的志愿者能力提升計(jì)劃是一次積極的探索,希望該項(xiàng)目能幫助志愿者們培養(yǎng)正確的志愿服務(wù)理念,培養(yǎng)必備的基本能力,進(jìn)而幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性特長(zhǎng),找到適合自己的志愿服務(wù)崗位,最終打造一支專(zhuān)業(yè)化的志愿者隊(duì)伍,立足本社區(qū),服務(wù)本社區(qū)。
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:志愿者 能力瓶頸 心理抗壓講座
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