上火是中醫(yī)特有的概念，人體陰陽失衡，火盛于水時(shí)就會(huì)上火。兒童由于身體各方面機(jī)能還不完善，發(fā)生上火時(shí)不能輕易使用消炎藥、去火藥，家長(zhǎng)不妨通過非藥物治療的方式處理，讓孩子在適應(yīng)過程中提高機(jī)體免疫力。

　　上火有虛實(shí)之分 需區(qū)別對(duì)待

　　兒童上火是一種非常常見的臨床癥狀，其本質(zhì)是機(jī)體的炎癥反應(yīng)。兒童之所以比成人容易上火，是因?yàn)閮和思冴栔w，其代謝比成人更加旺盛，對(duì)外界環(huán)境的變化更加敏感，一有風(fēng)吹草動(dòng)就可能引起上火的表現(xiàn)。根據(jù)上火的部位，分為胃火、肺火、肝火、心火等。

　　上火的原因復(fù)雜多樣，但家長(zhǎng)們需要注意的是，并非所有的上火都是熱證和實(shí)證。上火簡(jiǎn)單地可以分為虛火和實(shí)火。李宏主任介紹，健康的核心其實(shí)就是平衡。正常情況下，人體內(nèi)水火相容，處于一個(gè)平衡的狀態(tài)。水火之間的失衡導(dǎo)致火多于水時(shí)，就會(huì)引起上火的表現(xiàn)。導(dǎo)致失衡的原因，可以是火多，也可以是水少。火多時(shí)則為實(shí)火，表現(xiàn)為身體發(fā)燙、大便干結(jié)等，可以用清涼的食物或藥物降火；水少時(shí)則為虛火，表現(xiàn)為身體發(fā)冷，大便溏泄，此時(shí)適合用滋陰的食材或藥物去調(diào)理。“所以小孩上火時(shí)不能一昧的去火，如果是虛火，則需要滋陰補(bǔ)水”。

　　不妨讓“上火”的子彈飛一會(huì)

　　很多家長(zhǎng)對(duì)兒童上火特別焦慮和擔(dān)心，生怕孩子有一點(diǎn)點(diǎn)上火的表現(xiàn)，孩子一上火便急著用藥，有時(shí)恨不得用涼茶把孩子“泡”起來。李宏主任解釋道，既然上火是一種炎癥免疫反應(yīng)，是機(jī)體對(duì)抗外界各種不良刺激的手段之一，對(duì)兒童而言并非全是壞事。在孩子不斷成長(zhǎng)的過程中，上火也是孩子們不斷適應(yīng)外界環(huán)境變化的學(xué)習(xí)過程。“這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)不妨讓‘上火’的子彈飛一會(huì)，心理淡定一些，先給孩子多喝點(diǎn)水，加強(qiáng)機(jī)體代謝，讓孩子的免疫功能適當(dāng)?shù)玫藉憻?，許多時(shí)候不用任何藥物就會(huì)達(dá)到降火的目的。同時(shí)，孩子的免疫能力也得到了提高，反而不會(huì)再經(jīng)常上火”。

　　兒童上火不需急著用藥，但不代表家長(zhǎng)可以撒手不管。有些上火不及時(shí)處理，也可能因?yàn)楦腥疽鹇匝装Y的損傷，造成機(jī)體免疫功能和其他系統(tǒng)的紊亂，如長(zhǎng)期喉嚨發(fā)炎引起鏈球菌感染，可能導(dǎo)致腎炎、風(fēng)濕性心臟炎或關(guān)節(jié)問題。

　　李宏主任稱，對(duì)待兒童上火要先以非藥物治療為主，從飲食，環(huán)境等方面進(jìn)行調(diào)整。孩子發(fā)生上火時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)保證其飲食清淡，多補(bǔ)充維生素，并減少雞蛋、魚肉等含大量異種蛋白食物的攝入，以免加重免疫負(fù)擔(dān)，造成免疫紊亂。此外，還要讓孩子多休息，減少不良刺激，給孩子營(yíng)造一個(gè)適合自身恢復(fù)的環(huán)境。

　　上火用藥需溫和 不宜長(zhǎng)期使用

　　當(dāng)通過飲食調(diào)節(jié)及環(huán)境改變，孩子上火癥狀仍不消失時(shí)，可考慮使用藥物干預(yù)。但要根據(jù)病因，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理選擇適合兒童的藥物。

　　藥物主要經(jīng)肝腎代謝至體外，而兒童的消化、排泄系統(tǒng)還不完整，因此用藥需溫和。李宏主任強(qiáng)調(diào)，特別是對(duì)于6個(gè)月以下的小嬰兒來說，家長(zhǎng)要注意孩子的肝腎功能和胃腸道負(fù)擔(dān)，不要輕易給孩子服用抗生素類的消炎藥和過于寒涼的去火中藥，否則會(huì)傷到孩子體質(zhì)，使孩子的抵抗力下降。

　　在選擇了合適的藥物之后，家長(zhǎng)也不能給孩子隨意服藥，一定要尊重醫(yī)生的意見，在其指導(dǎo)下用藥。即便是溫和的去火藥，也不宜長(zhǎng)期、大量使用，以免使孩子過分依賴藥物而影響其免疫系統(tǒng)的發(fā)展。“人的機(jī)體是很完美的，家長(zhǎng)和孩子要充分相信機(jī)體抵抗疾病的能力。”（通訊員：胡瓊珍）